周りのことが上手くいかないとき、 ひとからきついことを言われた時、 静かな時間をとって、リラックスできる空間をつくります。 外側の世界は自身の内面の反映してくれています。 自分をジャッジしていると、人からジャッジされます。 もしジャッジされたと…
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