『許しの祈り』 私は神聖な魂です。 私は内なる全ての力を呼び起こします。私が故意または無意識のうちに負のエネルギーを生み出すことを許してください。そして私は私自身を周りの人々を許します。私は永遠に癒され、愛だけを楽に与えたり受けたりします。…

インドの朝ごはん ウップマ（上）とケサリバトゥ（下）、チャイ 人からの話を聞きすぎないで、 ただそばにいて話を聞く。 人から話を聞いて、 疲れるのは、もしかしたら、 相手を助けたいという思いが、 スイッチを押し、 頭は勝手にそれを自分自身の経験か…