過去に起きてしまった出来事、避けられなかったこと、 その出来事が心に引っかかって気持ちが沈んでいる日があるかもしれません。 目の前で起こることは強烈でそのことが頭から離れなくなっているとき、 起きた出来事ではなく感情に気持ちを向けてみると・・…
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