今日、英会話の先生が実践している毎日を楽しく過ごす習慣を伺った。
・部屋に好きな花を飾り、その香りをかぐこと
・部屋の壁に行ってみたい場所ややりたい事、着たい服(先生はビキニも)などのイメージピクチャーを飾る
・フットマッサージをうける
・新しい人と会い共に時間を過ごし、相手の考えを知る
(人はいつも同じ人と会い同じことを話しがち。違う人とも会い、好き嫌いジャッジせずに相手の考えを客観的に知る)
など
他にも先生は
「本は一番の友達よ!」
と仰っていた。
私はその話を聞いて、この話私だけ聞いていたらもったいない、先生ブログでシェアしたら?と言ったとき
閃いた
「ああ、私がやってみようかな?!」
今までやったことがないこと、始めてみよう。