私たちには目に見える肉体の他に、肉眼では見えない７つチャクラがあります。
チャクラは肉体や感情に影響しています。チャクラのバランスが取れている時、体内には無限の生命力が流れ、健康、豊かさ、そして平和をもたらします。
チャクラのバランスが崩れている時、生命力が自由に循環できなくなり、ストレスや病気を引き起こします。
静かに座って、各チャクラを意識しながら瞑想するのもいいでしょう。
今回は、各チャクラを紹介します^^
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第一チャクラ（ルートチャクラ・ムーラダーラチャクラ）
色・・赤
位置している場所・・尾骨
ビージャマントラ・・LAM
このチャクラは地球と関連していて、生命・食物・安全など生きるための基本的な必要性を司っています。
このチャクラがブロックされているかアクティブでないと、自分自身の人生をコントロールできていないと感じます。食べすぎやお金への執着（お金を集めることへの衝動）はこのルートチャクラが否定的に表現されたものです。
ルートチャクラがアクティブなとき本来の自分で生きられ最高最善の能力を発揮します。
ルートチャクラの治療に関わるクリスタルはカーネリアン(Carnelian)です。
第二チャクラ（セイクラルチャクラ・スワディシュターナチャクラ）
色・・オレンジ
位置している場所・・丹田（おへその下）
ビージャマントラ・・VAM
このチャクラは水の要素に対応していて、セクシャリティ、情熱、欲望、仕事に関連しています。このチャクラのエネルギーが低いと、人生を十分に楽しむことから逃げてしまいます。反対に、このチャクラが活発すぎると欲求不満になることがあります。エネルギーのバランスは各チャクラにとってとても大切です。
このチャクラがアクティブだと宇宙の創造力と深く結びついていると感じます。
セイクラルチャクラの治療に関わるクリスタルはムーンストーン(moon stone)とアクアマリン(aquamarine)です。
第三チャクラ（ソーラープレクサスチャクラ・マニプーラ）
色・・黄色
位置している場所・・みぞおち
ビージャマントラ・・RAM
このチャクラは個人の人格や能力に関わります。このチャクラのエネルギーが低いと自信を無くし、無力に感じます。このチャクラのバランスが取れている時、自分に自信を持ち、他者をありのままに受け入れることができます。
このチャクラはこの物質世界の身体に起こるストレスにとても敏感です。
このチャクラに関わるクリスタルはトパーズクリスタル（Topaz crystal)です。
第四チャクラ（ハートチャクラ・アナハタチャクラ）
色・・緑
位置している場所・・心臓
ビージャマントラ・・YAM
このチャクラは無条件の愛と感情に関連しています。人間関係に愛を与えるだけでなく、創造すること、動物、自然への愛にも関係しています。このチャクラがアクティブな時、人間関係やこの世の中で無条件の愛を学び、調和と平和を感じることができます。このチャクラに関わるクリスタルはローズクオーツ(Rose quartz)です。
第五チャクラ（スロートチャクラ・ヴィシュダチャクラ）
色・・青
位置する場所・・のど
ビージャマントラ・・HAM
このチャクラは表現力とコミュニケーション力に関連しています。
このチャクラがアクティブである時、自由に自分自身を表現できます。このチャクラにブロックがある時、耳、鼻、呼吸器やのどの周りに不快感や問題が生じます。このチャクラをアクティブにするために良いクリスタルはブルートパーズ(blue topaz)またはイエロートパーズ(yellow topaz)です。
第六チャクラ（サードアイチャクラ・アジュナチャクラ）
色・・インディゴ
位置する場所・・眉の間・額
ビージャマントラ・・OM
このチャクラは知性・人生の目的や方向性・直観に関わります。このチャクラと完全に結び付くと、心を越え内なる自己と神の叡智に繋がることができます。このチャクラの活動が十分でないとき、目や耳や精神に不調和が生じます。このチャクラのバランスを整えるのに適したクリスタルはラピスラズリ(Lapis lazuli)とエメラルドクリスタル(emerard crystal)です。これらを身に着けたり、瞑想するのもいいでしょう。
第七チャクラ（クラウンチャクラ・サハスラーラチャクラ）
色・・紫
位置する場所・・頭頂
ビージャマントラ・・AHH or silence(静寂)
サハスラーラは千枚の蓮の花びらを意味しています。このチャクラは沈黙のチャクラでボイド（void)とも呼ばれます。このチャクラは私たちの高次の存在（ハイヤーセルフ）と宇宙の叡智を結びつけています。そして私たちの霊性、内面外面の美しさと純粋さを表現しています。
クラウンチャクラと繋がる最もよい方法は定期的に瞑想し、内に在る沈黙と繋がることです。
このチャクラに関連するクリスタルは「stone of heaven(天の石)」と呼ばれるセレスタイト(celestite)（天青石）です。
