悩んでいる姿を見せちゃいけない・・
弱さを見せちゃいけない・・・
失敗しちゃいけない・・・
そんな完璧さをずっと続けていくのは
もう終わりにしてもいいかもしれません
私たちは昔の学校教育などの影響で、
本来の自分から離れるようにトレーニングを受けました。
本来の自己にもどるために
「誰のこえをきいているかな？」
と自分に問いかけてみる。
悩んでいる自分も、
弱さも、
失敗する姿も見せていいんです。
それは毎瞬毎瞬、
成長している証拠です☆
それらを否定するのは、
過去の学校教育や観念から来たものです。
そんな古い観念から手放すと決めるのは私たち
ひとりひとりです。
忘れて、自分を責めちゃったら、
また「そうだった！」
と気づいて、深呼吸して
自分に戻ります。
しばらく呼吸を続けていると
心が静かになってきます。
大人も子供のように
自分の感性を大切にして。
子どもって
キラキラしています。
きっと
子どもは
毎瞬感動しているから、
輝いて見える。
おいしいと
にっこり笑って
食べ物をじっくり見つめて
空を飛ぶ、ちょうちょを追いかけたり・・
その感じ、大人になっても感じてみると
毎瞬が、
なんだか楽しくなります。
仕事中で急にちょうちょを追いかけたり、
出来なくても
心の中で
「ちょうちょだ～～♡」
と心の中で感じてみる。
そんな大人が増えたら、
想像したら
楽しくなります。
感性は大人になっても
奪われません。
子どものような感性は
大人になっても持ち続けることができます。
それを自分に許可することができれば♡
今日も読んでくださって
ありがとうございました☆
