集団のなかに心地よく入っていられないこととか、
人に嫌われることとかに、
おそれを持っている部分があって、
でもどうしてそんなにおそれるんだろうって自分に聞いてみた。
人に嫌われたら、居場所がなくなる・・・
それって本当・・?
本当じゃない。
人に嫌われたからって私の居場所がなくなるわけはない
ちょっと痛いかもしれない。
人からよく思われたら心地いいけど、
人を基準に自分の心地よさが決まるなんていやだ~
いいんだ、痛いって感じても
それはお知らせだから。
おそれを見ると
それが真実ではないってわかる
おそれていることは起こらない