だれかを信じる前に
習慣や情報を信じる前に
わたしの感覚を信じる
わたしが何を選択して
それによって何が起こっても
それでよかったんだって信じる
そう決める
これは本当に大切なことだよ
最近思うのが
わたしがこの地球に来た理由は
息を吸うこと
風を感じること
太陽の光がさすきれいな葉っぱの緑色を
見ること
ただそれがしたかったからなんだって思う
その上で経験することは人生に深みを与えるかもしれないけど
この息を吸ったり
外を散歩するときに感じる
あ~ しあわせだな~って
それがすべてだなあ
って思うのです