hibinote

日々のこと、感じたことをかいています。2019~2023インド⇒2023.7~現在日本にいます

朝の儀式

 

朝 目が覚めて

布団からでる前に

今日はどんな日にしたいか

決めてから

起きるようにしたら

 

前よりも

落ち込まなくなったり

 

落ち込んでも

友達に聞いてもらったり

切り替える方法が

すぐ思い付くようになった

 

 

今日は

リラックスの日にしよう

と決めたら

Cubbon parkに行きたいって

思い付いて

 

電車にのって

カボンパークっていう

公園に行ってきた

 

やっぱり

私は自然が好きだな

とか

前に住んでたカナダを思い出したり

 

 

自然が近くにあって

洗練された雰囲気がある

そんな街に住みたいと望みが出たよ

 

 

公園を歩いて

大きな木から伸びる

たくさんの枝を見たり

 

芝生の上でヨガをする人

 

遊ぶ人たちを見て

 

 

いい日だなあって思った