やさしい視点

 

 

人はみんな無条件の愛を感じたい。

 

 

本来の自由な自分を感じられるから。

 

でも人はその愛が自分の内にすでにあることを忘れてしまう。

 

 

 

だってこの目に映る全てが美しいから。魅力的だから。

 

 

 

目に映る対象が全てだと、

私を幸せにするものなんだって思い込む。

 

 

 

 

だから、その無条件の愛を人に状況に投影する。

○○からもっと認めてもらいたい、

○○からなんでも許してもらいたい。

○○から許されることで私は幸せを感じる。

 

 

 

私が存在することに条件を付けたり、誰かからの承認を求めてしまう。

 

 

 

私を許す。

 

という態度の裏に、相手に対しては

「あなたは我慢してよね。私はこんなに忙しいんだから」

 

 

そんな隠された言葉を見つけ、私は「忙しい」「私は大変」と自分を被害者意識で見ていることに気づいたよ。

 

 

 

「忙しい」「大変」そうなんだね。

 

その本当の気持ちを聞いてあげる。

 

 

 

 

そうして、休みたい？どうしたい？って私に聞いてみる。

 

 

 

 

無条件の愛は私の中にあるって忘れちゃうことがあるから

 

 

 

だからわたしにとってこうやって書いたり、人と話したり、静かに瞑想したりする時間が大切なんだ。

 

 

 

 

目に映るものが美しく感じるとき、本来の私と同調しているから

美しいと感じるんだよ。そこが無条件の愛の場所

 

 

 

大きな意識からの、やさしい視点にとどまってみる。

 

 

そこから世界を私を見るんだよ。